集中力を一瞬で高める方法

仕事や家事に、
瞬間的に集中できる方法をお知らせします。

仕事や家事に、瞬間的に集中する方法、
お伝えします。

それは、匂いです。

例えば、仕事でも家事でも、
毎日、必ず行うもので、
且つ、集中力があると
より生産性が上がるものを
イメージしてみてください。

それを始める前に、
アロマを焚くんです。

（なんだ・・。そんなことか・・。）

いや、話はここで終わりではないんです。

そのアロマを、毎日、必ず焚いてください。
できれば、同じ香りで。

しばらく続けると、
脳が錯覚を始めるんです。

「あ、この匂いがするということは。
集中する時間だ・・！」

と。

自発的に集中モードに切り替える
努力をしなくても、
脳が勝手に切り替えてくれます。

これ、効きますよ。

その際、大がかりなアロマの装置などは
特に用意しなくて良いです。

厚手にキッチンペーパーに、アロマオイルを
数滴、垂らす。

そして、それを空気清浄機や
扇風機の送風口に挟み
弱風で部屋に流してください。

もしくは、耐熱コップに熱湯を入れ、
そこに数滴、垂らすだけでも効きます。

簡単ですよね。

しばらく続けると、結構びっくりするほど
集中力が高まっている自分に
気がつくはずです。

明日はもうひとつ、
集中力を高める方法をお伝えします。

ところで、Google から、
香りを検索して、嗅ぐことのできる
「Google Nose」
が公開になりましたね。
⇒　https://www.google.co.jp/intl/ja/landing/nose/

時代も、来るところまで来ました。

今日も素敵な香りに囲まれた
記憶に残る1日を！

■この文書は「投稿時現在」の情報に基づいています。
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