妊婦さん、妊活中の女性に、気にしてほしいこと。
朝の布団が一段と恋しい季節になりましたね！ この時期は気を抜くと、 うっかり二度寝してしまう私です(笑）。 こんな寒さがつづく朝にオススメなのは、 プレーンのプロテインを白湯で溶かして 出汁やお味噌、塩昆布などを入れた、 [...]
「言葉使い」で、子どもの未来が変わるかも、という話。
「どこで、そんな言葉覚えてきたの？！」 子どもは突然、思いもしないような言葉を口にしたりします。 どうして「正しい言葉使い」の方が良いのでしょうか？ 誰かを傷つけてしまうから？ 育ちが悪いと思われるから？ 最近出会ったコ [...]
たまには我がままに 〜 毎日にわくわくしていますか？ 〜
例えば、真っ白な紙と24色の色鉛筆を目の前に出されて 「好きな物を描いていいですよ」と言われたら、 あなたはなにを描きますか？ 少しだけ目をつむって想像してみてください。 さぁ、あなたは色鉛筆を手に取れていますか？ それ [...]
不妊の原因は女性だけ？男性の生活習慣を見直すことでみえてくるもの。
今日はまたまた最近お気に入りの本から、 男性に向けた「妊活」のお話を、 気になった部分を抜粋してお届けします。 *** 男性の精子の量は一定ではありません。 風邪を引いたりストレスが溜まると減少します。 予防医療は男性の [...]
母の信頼と、父の威厳。
突然ですが・・・。 お父さんって凄いと思った事はないですか？ みなさんもありますよね？ だって、お母さんは10ヶ月の間、自分のお腹の中で、 一心同体で成長を日々感じながら赤ちゃんを守り育てるわけで・・・。 そりゃあ、当た [...]
ごめんなさい、の意味。
今日は、栄養や食育から少し離れたお話・・・。 お子さんが何かいけない事をした時、 みなさんはどうしていますか？ 注意する？ 叱る？ 自分で気づくまで見守る？ お子さんの年齢にもよると思いますが、 最後にお子さんに『ごめん [...]
親が立つから、子どもも立つんだ。
今日は、栄養と少し離れたお話をしたいと思います。 最近ある人の問いかけから、 ずっと考えていた事があるのです。 それは『私の夢は何？』です。 日々やりたい事もやらなきゃいけない事もある。 充実している。楽しい。 だけど… [...]
子どもに贈る、初めてのプレゼント
今日は、前回の母親の栄養状態と環境のお話のつづきをします。 最近、ゼリー状の物に包まれて産まれてくる赤ちゃんが 増えているそうです。 何だと思いますか？ そのゼリーって。 正解は、ママの摂りすぎた『糖分と油のかたまり』で [...]
子育てってどこが始まり？
皆さんはどの時点から子育てが始まっていると考えますか？ 生まれてきた時からですか？それとも妊娠に気づいた時ですか？ 私の意見です。 子育ては女性として生まれた時点で始まっている。 女性は生まれた時、すでにたくさんの卵を持 [...]
